Lidia Valentín, 3ª en el Campeonato del mundo de halterofilia, se define como "soñadora y luchadora"

LIDIA VALENTÍN, 3ª EN EL CAMPEONATO DEL MUNDO DE HALTEROFILIA, HA ASISTIDO A LA INAUGURACIÓN DE LA EXPOSICIÓN “LOS NÚMERO 1 DE NUESTRO DEPORTE” Y SE DEFINE COMO “SOÑADORA, RISUEÑA Y LUCHADORA”. LA DEPORTISTA HA HECHO UNAS DECLARACIONES SOBRE CÓMO SE SIENTE DESPUÉS DE SER UNA DE LOS 30 ELEGIDOS PARA LA EXPOSICIÓN, “ESTAR ENTRE LOS HÉROES, ENTRE LAS 30 MEJORES FOTOS DE LA EXPOSICIÓN FUE TODO UN HONOR Y HE VISTO HOY LA FOTO Y ME HA ENCANTADO, IGUAL QUE LAS DE MIS COMPAÑEROS Y ES TODO UN LUJO ESTAR AQUÍ VIENDO LA EXPOSICIÓN”. TAMBIÉN HA COMPARTIDO CON LOS MEDIOS CUALES HAN SIDO SUS CLAVES PARA LLEGAR A LOGRAR EL PÓDIUM EN EL CAMPEONATO DEL MUNDO, “EL TRABAJO, LA DISCIPLINA Y SABER LO QUE QUIERES Y LUCHAR POR ELLO”, TAMBIÉN HA COMENTADO COMO SE ENTRENA TANTO PSICOLÓGICA COMO FÍSICAMENTE, “TENEMOS UN PSICÓLOGO, PORQUE NOSOTROS ENTRENAMOS EL FÍSICO, PERO TAMBIÉN TENEMOS QUE ENTRENAR EL ESTADO MENTAL”. TOTAL DE LIDIA VALENTÍN. -BUENO QUE LUJAZO ESTAR AQUÍ EN UNA EXPOSICIÓN DE LOS HÉROES DEL DEPORTE ESPAÑOL. -SÍ, LA VERDAD ES QUE NADA MÁS ME AVISARON PARA HACERME LA FOTOGRAFÍA QUE HABÍAN CONTADO CONMIGO PARA ESTAR ENTRE LOS HÉROES, ENTRE LAS 30 MEJORES FOTOS DE LA EXPOSICIÓN FUE TODO UN HONOR Y HE VISTO HOY LA FOTO Y ME HA ENCANTADO, IGUAL QUE LAS DE MIS COMPAÑEROS Y ES TODO UN LUJO ESTAR AQUÍ VIENDO LA EXPOSICIÓN. -¿CUÁLES HAN SIDO TUS CLAVES PARA LLEGAR A SER UN DE LAS HEROÍNAS? - EL TRABAJO, LA DISCIPLINA Y SABER LO QUE QUIERES Y LUCHAR POR ELLO, PORQUE ES BASTANTE COMPLICADO PERO BUENO SABES QUE ENTRENANDO Y DÁNDOLO TODO AL FINAL LO PUEDES CONSEGUIR Y ESO EL TRABAJO FUNDAMENTAL. -¿CUÁNDO TE PLANTEASTE TAN ENSERIO ESTA DISCIPLINA QUE ES LA HALTEROFILIA? -YO COMIENZO CON 11 AÑOS Y REALMENTE FUE DE CASUALIDAD, LO HE EXPLICADO MUCHAS VECES, ERA UNA NIÑA QUE LE GUSTABAN MUCHOS LOS DEPORTES Y EL ENTRENADOR DE HALTEROFILIA APOSTÓ POR MÍ, VIO EN MÍ QUE TENÍA MUCHAS CUALIDADES Y ME DIJO QUE ME PASARA POR EL GIMNASIO, ME PASE ME GUSTO EL DEPORTE Y HASTA AHORA. MUCHÍSIMOS AÑOS, MÁS DE LA MITAD DE MI VIDA Y SIGO ENAMORADA DEL DEPORTE Y ENAMORADA DE MI DEPORTE LA HALTEROFILIA. -ES UN DEPORTE QUE CASI SIEMPRE VEMOS MUCHOS HOMBRES Y TAMBIÉN SÉ QUE HAY MUCHAS MUJERES, ¿PERO OS TENÉIS QUE CUIDAR DE UNA FORMA ESPECIAL, NO? -BUENO YO CREO QUE TODOS LOS DEPORTISTAS SE TIENEN QUE CUIDAR, DE FORMA ESPECIAL TAMPOCO LO CREO, CREO QUE ES DE UNA FORMA COMO SE CUIDARÍA CUALQUIER TIPO DE DEPORTISTA, RESPETANDO LAS HORAS DE DESCANSO, RESPETANDO LAS HORAS DE ALIMENTACIÓN Y RESPETANDO LOS ENTRENAMIENTOS, PERO NADA MÁS QUE OTRO DEPORTISTA. -¿PRÓXIMAMENTE PARA QUE TE ESTAS PREPARANDO? -ESTE FIN DE SEMANA ACABA DE TERMINAR EL CAMPEONATO DE ESPAÑA, EL CUAL HE GANADO Y HA SIDO MI 11º CAMPEONATO DE ESPAÑA CONSECUTIVO Y ESTOY MUY FELIZ DE HABER CONSEGUIDO ESE TÍTULO Y AHORA PUES A LARGO PLAZO TENEMOS EL MUNDIAL EN NOVIEMBRE, QUE ES CLASIFICATORIO YA PARA LOS JUEGOS OLÍMPICOS, EN EL QUE HAY QUE HACER UN BUEN PAPEL PORQUE ES EL MÁS IMPORTANTE DEL AÑO PORQUE HAY QUE CLASIFICARSE PARA CONSEGUIR LA PLAZA PARA ESTAR EN RIO- -ME IMAGINO QUE ES UNA DE TUS ILUSIONES LLEGAR A LOS JUEGOS OLÍMPICOS -SÍ, SI, SI, TODO EL ENTRENAMIENTO Y TODO ESTÁ FOCALIZADO PARA LLEGAR EN PERFECTAS CONDICIONES A RIO DE JANEIRO Y YO TENGO MUCHÍSIMAS GANAS DE QUE LLEGUE EL MOMENTO, DE CLASIFICARNOS, PRIMERO TENEMOS QUE PASAR POR LOS MUNDIALES Y LOS EUROPEOS, PERO BUENO CON MUCHÍSIMAS GANAS Y DE HACERLO TODO BIEN. -¿CÓMO TE PREPARAS MENTALMENTE PARA UNA COMPETICIÓN DE ESTA CATEGORÍA? -BUENO PARA UNA COMPETICIÓN IMPORTANTE, TANTO MUNDIALES COMO JUEGOS OLÍMPICOS, TENEMOS UN PSICÓLOGO, EL CUAL SIEMPRE NOS ESTÁ PREPARANDO PORQUE NOSOTROS ENTRENAMOS EL FÍSICO QUE ES IMPORTANTÍSIMO, PERO TAMBIÉN TENEMOS QUE ENTRENAR EL ESTADO MENTAL, YA QUE EN SEGUNDOS DE UN MOVIMIENTO TE JUEGAS CUATRO AÑOS DE ENTRENAMIENTO. ENTONCES PUES ES ALGO BASTANTE METÓDICO Y MINUCIOSO, LO CUAL LO TENEMOS QUE PREPARAR Y LLEVAR MUY BIEN TANTO EL ESTADO MENTAL COMO EL FÍSICO Y EL TÉCNICO. -¿UN ENTRENAMIENTO TAN DURO COMO NOS CUENTAS A LOS DOS NIVELES, ¿ALGUNA VEZ HAS TENIDO ALGÚN MOMENTO DE BAJÓN, DE TIRAR LA TOALLA EN TU CARRERA? -NO, NUNCA. PORQUE REALMENTE LO TENGO BASTANTE CLARO SÉ QUE HAY VECES QUE SE PONE CUESTA ARRIBA Y QUE ES BASTANTE COMPLICADO PERO SI REALMENTE TIENES UN SUEÑO, TIENES QUE PERSEGUIRLO Y REALMENTE NUNCA HE PENSADO EN TIRAR LA TOALLA. -¿QUIÉNES SON TUS MAYORES APOYOS? -MI FAMILIA, MIS PADRES Y MIS HERMANOS SIEMPRE ESTÁN AHÍ APOYÁNDOME, LLAMÁNDOME Y DEMÁS SOBRETODO LA FAMILIA. -¿CÓMO ES LA VIDA DÍA A DÍA DE LIDIA? -BUENO PUES CUANDO PREPARO UNA COMPETICIÓN IMPORTANTE, POR EJEMPLO ANTES DE UN CAMPEONATO DEL MUNDO, ES COMO UNA VIDA DEDICADA EXCLUSIVAMENTE A ESE MUNDIAL, ES COMO QUE TE METES EN UNA BURBUJA Y NO HAY NADA MÁS. ENTONCES PUES LAS SESIONES DE ENTRENAMIENTO DE LA MAÑANA DURAN ENTORNO A DOS HORAS Y MEDIA, LAS DE LAS TARDE SON OTRAS DOS HORAS Y MEDIA Y EL RESTO ES DESCANSAR, ALIMENTARSE BIEN Y VOLVER A DESCANSAR. SIEMPRE ESTÁS PENSANDO EN QUE TIENES QUE DESCANSAR, QUE NO TIENES QUE HACER VARIAS COSAS PORQUE TIENES UN ENTRENAMIENTO IMPORTANTE, ENTONCES ES COMO QUE TE ENCIERRAS EN TU BURBUJA Y PREPARAS TU MUNDIAL O TUS JUEGOS OLÍMPICOS. -EL DEPORTE ESTÁ MUY PRESENTE EN TU VIDA, ES TU PROFESIÓN ¿PERO EN TU TIEMPO LIBRE QUE TE GUSTA HACER? -EN MI TIEMPO LIBRE ME ENCANTA ESTAR CON MIS AMIGAS OBVIAMENTE, IRNOS DE TIENDAS, DE CAFÉS, IR AL CINE TAMBIÉN ME GUSTA MUCHÍSIMO, AHORA POR EJEMPLO EN VERANO ME ENCANTA IRME A LA PLAYA, AUNQUE NO SOY DE UN SITIO DE COSTA PERO ME ENCANTA, SABES ES COMO QUE ENTRAS EN RELAJACIÓN, DESCONECTAS DE TODO Y LUEGO CUANDO VUELVES A ENTRENAR TIENES LAS PILAS SUPERCARGADAS Y ESO ES IMPORTANTE TAMBIÉN. -¿CÓMO TE DEFINIRÍAS A TI MISMA? -COMO ME DEFINIRÍA, PUES SOÑADORA, RISUEÑA Y LUCHADORA. -Y ENTRE ESOS SUEÑOS ESTA SUPONGO GANAR TU PRÓXIMA COMPETICIÓN, ¿NO? -SÍ, ESTA CONSEGUIR UNA BUENA POSICIÓN, EL AÑO PASADO EN EL MUNDIAL QUEDE EN 3ª Y COMO MÍNIMO QUEDAR EN LA MISMA POSICIÓN O SUPERARLO. -GRACIAS. -A VOSOTROS.