Mariló Montero cuenta el secreto de su espectacular figura.

MARILÓ MONTERO CUENTA EL SECRETO DE SU ESPECTACULAR FIGURA: “ME LEVANTO A LAS CUATRO DE LA MAÑANA Y ME SUBO A LA ELÍPTICA”. LA PRESENTADORA ERA UNA DE LAS GALARDONADAS EN LOS PREMIOS ALEGRÍA DE VIVIR Y CONTÓ CUAL ES SU DINÁMICA DE VIDA: “ALIMENTACIÓN SANA, DIETA MEDITERRÁNEA, EJERCICIO Y EL DÍA QUE TE PASAS, MACHACARTE MÁS”. TOTALES DE MARILÓ MONTETO  ¿QUÉ SIGNIFICA PARA TI EL PREMIO ALEGRÍA DE VIVIR?  PUES YO CREO QUE ES ESENCIAL TENER ALEGRÍA PARA PODER VIVIR  ¿TÚ SIENTES QUE LA TIENES?  LA ALEGRÍA SE CONSTRUYE DÍA A DÍA, CON CADA COSA QUE HAGAMOS. NO SE RECIBE LA ALEGRÍA CON UN PREMIO Y QUE TE DURE TODA LA VIDA HAY QUE BUSCAR PEQUEÑAS COSAS QUE TE HAGAN FELIZ.  ¿Y A TI QUIÉN TE DA LA ALEGRÍA DE VIVIR?  CADA COSA QUE HAGO Y QUE LA HAGO TRATANDO DE SONREIR. INCREMENTANDO LAS COSAS BUENAS Y SUPRIMIENDO LAS COSAS MALAS.  ¿TÚ INCLUSO CUANDO TE CÁEN CRÍTICAS LAS RECOGES CON BUENA CARA?  PODEMOS PARAR EL AGUA DE LOS RÍOS, PERO NO LAS LENGUAS QUE HABLAN.  ¿CÓMO CONSIGUES MANTENERTE ASÍ?  ALIMENTACIÓN SANA, DIETA MEDITERRÁNEA, EJERCICIO Y EL DÍA QUE TE PASES MACHACARTE MÁS.  ¿TU TE CUIDAS?  ME MACHACO TODOS LOS DÍAS. AERÓBICOS Y SALGO A CORRER.  ¿Y CUANDO DUERMES?  ME LEVANTO A LAS CUATRO DE LA MAÑANA Y ME SUBO A LA ELÍPTICA. EL PODER DE LA MENTE.  ¿CUÁNTO TIEMPO LE DEDICAS AL DEPORTE?  TRES CUARTOS DE HORA, UNA HORA APROXIMADAMENTE.  ¿TIENE ALGO QUE VER EL AMOR O QUE UN HOMBRE TE ESTÉ HACIENDO FELIZ?  ESTOY FELIZ, MUCHÍSIMAS GRACIAS. RECURSOS DE MARILÓ MONTERO POSANDO EN EL PHOTOCALL Y HABLANDO CON LA PRENSA