Jordi Cruz supera el reto de Men's Health y lo acaba con diez kilos menos.

JORDI CRUZ SUPERA EL RETO DE MEN’S HEALT Y LO ACABA CON DIEZ KILOS MENOS. LA ÚLTIMA ELECCIÓN DE LA REVISTA MASCULINA “MEN’S HEALT” PARA SU RETO FUE JORDI CRUZ, JURADO DE MASTERCHEF. EN ESTE RETO SE SOMETE A UNA DIETA Y UNA RUTINA DE EJERCICIOS DURANTE CUATRO MESES AL FAMOSO ELEGIDO Y TRAS EL RETO SALE EN LA PORTADA DE LA REVISTA. ESTE CASO, JORDI CRUZ COMENZÓ EL RETO CON UN PESO DE 79’3 KG Y UN NIVEL DE GRASA DE 20’3%. TRAS EL PASO DE LOS TRES MESES Y MEDIO, APROXIMADAMENTE, JORDI HA OBTENIDO UN PESO DE 70,4 KG Y UN 11,1% DE GRASA, REDUCIENDO SU CINTURA DE 88 CM EN UN PRIMER MOMENTO HASTA LOS 79 ACTUALES. JORDI CONFIESA QUE HA SIDO MUY DURO PERO QUE ECHARA DE MENOS EL RETO “PORQUE EL DEPORTE ENGANCHA MUCHO”. JORDI CUENTA QUE HACE APENAS UNOS AÑOS ESTABA “GORDITO” Y QUE EL OBJETIVO DEL RETO ERA “SALUD Y APRENDER Y ME LO LLEVO CON CRECES” Y CON ÉL DEMUESTRA QUE “AUNQUE TENGAS UNA VIDA DE LOCOS PUEDES MIMARTE, PUEDES CUIDARTE Y PUEDES COMER BIEN”. AUNQUE RECONOCE QUE EL PRIVARSE DE COMIDA NO HA SIDO UN SACRIFICIO GRANDE, SE LE HACE LA BOCA AGUA MIENTRAS HABLA DE “UN BUEN PLATO DE PASTA CONTUNDENTE CON UNA BUENA SALSA BOLOÑESA Y PARMESANO… ¡AY QUÉ RICA!”. RESPECTO A SU ESTADO FÍSICO, NO CREE “QUE SE PUEDA PASAR DE FEO A GUAPO EN DOS PROGRAMAS DE TELEVISIÓN” Y CONFIESA QUE “MI ÚNICA PASIÓN ES LA COCINA (…) LO DEMÁS SE LO LLEVA EL VIENTO”. DISPONEMOS DEL EPK COMPLETO DE JORDI CRUZ. - EL RETO LLEGA A SU FIN ¿TRISTE O CONTENTO? - LAS DOS COSAS. CONTENTO Y CON UN POCO DE MONO. CONTENTO PORQUE ESTAMOS HACIENDO MUCHAS COSAS Y ES UNA TAREA AÑADIDA, MUY BUENA Y MUY DIVERTIDA, GENIAL. HA SIDO DURA, HA SIDO DIFICIL. FELIZ PORQUE AHORA DISPONGO DE MÁS HORAS PARA DORMIR PERO TRISTE PORQUE EL DEPORTE ENGANCHA MUCHO Y LA AYUDA DE ANABEL, DE FITO, LA VOY A ECHAR DE MENOS. SON MIS AMIGOS. - ¿QUÉ ES LO MEJOR QUE HAS SACADO DEL RETO? - YO DEL RETO QUERÍA PARTE DE APORTACIÓN A MI OFICIO QUE SOY COCINERO Y LA PARTE DE SALUD TAMBIÉN. A LOS 30, 32, 33 TIENES UN CAMBIO DE METABOLISMO- ESTABA “GORDITO”- Y ERA UNA PUESTA A PUNTO ENTRETENIDA Y DIVERTIDA. Y SI ENCIMA TE PONEN UN RETO, YO SOY UN PICADO Y LOS RETOS ME VAN GENIAL. NO PUEDO DECIR QUE NO ESTOY MUY FELIZ PORQUE YO QUERIA SALUD Y APRENDER Y ME LO LLEVO CON CRECES. - SI TE HUBIERAN DICHO HACE TRES AÑOS QUE ACABARÍAS ENSEÑANDO SIX-PACK EN LA PORTADA DE MH… - IMPOSIBLE, SOY UNA PERSONA TÍMIDA Y RESERVADA QUE QUIZÁS MIS PINITOS EN LA TELE ME HAN HECHO PERDERLE RESPETO A LA CÁMARA. EN ESTE CASO NO ES UNA APORTACIÓN PARA TODO EL MUNDO PORQUE NO ES DE COCINA PARA TODOS, ES EN BENEFICIO PARA MI SALUD Y QUE UN COCINERO HABLA DE HÁBITOS Y DE CUIDARSE… AUNQUE TENGAS UNA VIDA DE LOCOS PUEDES MIMARTE, PUEDES CUIDARTE Y PUEDES COMER BIEN. SI ESO QUEDA DEMOSTRADO, YO SOY FELIZ. PERO ES UNA APORTACIÓN PARA MÍ DESCARADAMENTE, EGOISTA, PURA Y DURA DE MIMARME A MÍ Y DE DEDICARME UN TIEMPO A MI PERSONA. - DESPUÉS DE CUATRO MESES DE PRIVACIONES, ¿QUÉ ES LO PRIMERO QUE TE VAS A ZAMPAR? - NO HE SUFRIDO ESPECIALMENTE CON EL TEMA DE COMER PORQUE TENGO LA SUERTE DE VER TODOS LOS PRODUCTOS GASTRONÓMICOS BUENOS EN MI CASA Y CUANDO LOS VES A DIARIO NO TIENES GANAS DE COMERLOS. PERO UN PLATO DE PASTA CONTUNDENTE CON UNA BUENA SALSA BOLOÑESA Y PARMESANO… ¡AY QUÉ RICA! - ¿CUÁL HA SIDO EL EJERCICIO MÁS INDIGESTO? - LA DOMINADA NO LA DOMINA NI CRISTO, VAMOS. PERO QUE EL DÍA QUE SALE UNA TE VAS A CASA CON UN SUBIDÓN INCREÍBLE. AHORA ME HAGO UNAS CUANTAS Y ES EL EJERCICIO QUE TE DICE SI ESTÁS O NO ESTÁS, SI ESTÁS EN LA LIGA DE CUIDARTE Y HACER DEPORTE O NO ESTÁS. - HOMBRE, TÚ TAMBIÉN PROVOCAS PASIONES… - YO TENGO PASIÓN POR LA COCINA, POCO MÁS… EN LO DEMÁS NO ENTIENDO, NO SÉ. NO SE PUEDE PASAR DE FEO A GUAPO EN DOS PROGRAMAS DE TELEVISIÓN, CREO YO. SOMOS “APAÑADETES”, COCINAMOS BIEN Y HACEMOS TODO LO POSIBLE POR DAR A CONOCER NUESTRA GASTRONOMÍA, LO DEMÁS SE ACABA, SE LO LLEVA EL VIENTO.