EmJey, amiga de Mario Casas nos habla de la importancia de llevar buenos habitos de vida

Emjey nos cuenta cómo surgió el movimiento I Am:"llega un momento en la vida en que renuncias a ciertos hábitos. Y te agarras a un nuevo estilo de vida, que descubres que te gusta, y a partir de ahí dices yo quiero que esto la gente lo sepa, que se anime a llevar un estilo de vida saludable que también está muy bien" Mario Casas fue uno de los primeros rostros conocidos: "es muy necesario y además rostros como él sirven de gran ejemplo" Total Emjey: Bueno, lo primero todo felicidades. Muchas gracias. ¿Cómo estás? Pues feliz, feliz, contenta además en esta ocasión en el tercer evento de I AM, lo hacemos con Les Dones, con Carla que se ha portado fenomenal y nos estamos apoyando mutuamente así que muy contenta. Que gusto también poder contar con nuestros conocidos. Que lo apoyen, que ya han pasado por aquí Mario, Melisa y ahora Carla, ¿no? Sí, sí, estoy, vamos, feliz, como ya he dicho, sí, sí. Aparte el deporte es algo que hay que fomentar, las mujeres también, y en este caso la nutrición, que es el evento de hoy también, así que fenomenal todo. ¿Cómo surgió la idea del proyecto a la hora de hacerlo? Bueno, surgió porque empezamos a...llega un momento en la vida en que renuncias a ciertos hábitos. Y te agarras a un nuevo estilo de vida, que descubres que te gusta, y a partir de ahí dices yo quiero que esto la gente lo sepa, que se anime a llevar un estilo de vida saludable que también está muy bien. Es lo que hizo precisamente el primero con el rostro con el que contasteis, Mario Casas, y además lo hizo y lo contó. Yo dejé de salir, dejé de tomar alcohol, dejé de fumar, a tope con el deporte, que necesario, ¿no? Es muy necesario y además rostros como él sirven de gran ejemplo, entonces me pasó lo mismo, cuando también renuncia a esos hábitos te sientes un poco solo y te sientes que ¿con quién vas a crear esos nuevos hábitos? Es difícil, hasta que con un poco de resiliencia pasa el tiempo y al final descubres que floreces y aquí estamos. Se están haciendo incluso reís en gimnasios, o sea, se están haciendo... Está cambiando un poquito las tornas. Sí, sí, además, yo no sé si es porque el algoritmo de Instagram ahora me muestra toda esta parte bonita y maravillosa, pero lo vi el otro día y dije, ostras, pues podríamos hacer algo así también. Es como una fiesta... todo es saludable ahora mismo, una fiesta saludable, así que sí, sí, totalmente. Muchas gracias